Komentáře pro Nemoc dna

Komentář u od Eddy Sr

Eddy Sr — Fri, 23 Dec 2011 23:56:22 +0000

Drazi spoludnari! Prikladam tabulku obsahu purinu v potravinach.
Doporucuji okopirovat, vytisknout a drzet se max 200mg purinu denne!
Tabulka je prelozena z angl., zde je odkaz na puvodni stranku:
http://www.dr-barbara-hendel.com/conscious-living/nutrition/tables/
OBSAH PURINŮ V POTRAVINÁCH
( mg / 100g ) Max 200 mg denne!
Maso Puriny Kys. Mocova
ovce kotleta 61 146
ovce hrbet 81 195
teleci 63 150
teleci brzlik 525 2300
teleci rizek 52 125
teleci jatra 182 460
teleci ledvina 88 210
jehneci libove 76 182
konske maso 83 200
hovezi srdce 107 256
hovezi jatra 231 554
hovezi plicky 166 399
hovezi ledvina 112 269
hovezi jazyk 67 160
hovezi libove 58 140
veprove libove 63 150
vepr. Jatra 125 300
vepr. Ledviny 139 334
krkovice syrova 63 150
krkovice pecena 83 200
vepr. Kuze rameno 116 280
vepr. Kotlet 49 118
zajic peceny 71 170
srnec 67 160
kralik 60 145

Salamy a sunka Puriny Kys. Mocova
jelito 38 90
salam 54 130
masovy extrakt v kostce 1459 3500
sekana 58 130
parek 54 130
mortadela salam 54 130
sunka varena 83 198
sunka uzena 84 200

Drubez Puriny Kys. Mocova
kachna 64 153
bazant 62 150
husa 69 165
kreci stehno pecene 98 235
kure pecene s kuzi 125 300
Krocan 50 120
kakaovy prasek 1900

mlecne vyrobky Puriny Kys. Mocova
mleko 0 0
jogurt bily 0 0
tvaroh na syr 0 0
kamembert 13 30
emental 4 10
tvaroh 0 0
smetanovy syr 5 13
gouda 7 16

zelenina Puriny Kys. Mocova
lilek 8 20
bambus 6 15
kvetak 19 45
hrasek zeleny 18 42
avokado 13 30
brokolice 21 50
cekanka 6 15
cinske zeli 10 25

salat 10 24
fenikl 7 16
kapusta
mrkev 6 15
brambory 6 15
kedluben 13 30
salat 4 10
porek 17 40
paprika zelena 4 10
paprika cervena 6 15
redkvicky 4 10
rebarbora 2 5
bruselske zeli 25 60
cervena repa 8 20
cervene zeli 17 40
okurka 2 6
stovik 23 55
kysele zeli 8 20
celer 13 30
chrest 10 25
spenat 21 50
rajsk 4 10
kaderavy spenat 17 40
zuchiny 8 20
cibule 4 9

lusteniny a sojove fazole Puriny Kys. Mocova
fazole bile 75 180
hrach 62 150

sojove boby 92 220
sojova mouka 123 296
sojový tvaroh 29 70
sojova omacka 25 60

napoje s a bez alkoholu Puriny Kys. Mocova
jablecny djus 3 8
pivo nepit! jen plzen 15 75
pivo bez alkoholu 13 75
kafe 0 0
pomerancovy djus 5 12
sampanske 0 0
alkohol nepit max 15ml/tyden 0 0
caj 0 0
vino ne cervene! 0 0

Ryby Puriny Kys. Mocova
pstruh 83 200
platyz obrovsky 123 294
sled 79 194
sled file 88 210
sled jikry 79 190
treska 63 150
kapr 63 150
losos 68 163
makrela 60 145
makrela s kuzi 167 400
makrela bez kuze 75 180
losos cerveny 100 241
sardinky 144 345
neprelozitelna ryba 54 130
platyz 58 140
platyz s kuzi 71 170
platyz brz kuze 54 130
platejs 55 131
tunak 107 257
stika 46 110

Rybi produkty Puriny Kys. Mocova
uhor uzeny 48 115
ancovicky 108 260
sled smazeny s kuzi 88 210
sled smazeny bez kuze 67 160
pstruh smazeny 100 240
pstruh smazeny bez kuze 60 145
kaviar 60 145
losos uzeny 100 242
makrela uzena 76 182
sled 91 219
sardinky s kuzi 146 350
sardinky bez kuze 88 210
sardinky v oleji 200 480
mlady sled, uzeny 223 535
tunak 121 290

Puriny Kys. Mocova
ustrice 38 90
krevety 61 147
humr, morsky rak 73 175
rak 25 60
musle 154 370

houby Puriny Kys. Mocova
pestovane houby 25 60
lisky 13 30
hriby 34 80

Puriny Kys. Mocova
ananas 8 20
jablka 6 15
merunky 8 20
merunky susene 32 75
hrusky 6 15
ostruziny 5 15
datle 21 50
jahody 11 25
banan 11 25
boruvky 8 20
maliny 8 18
tresne 6 15
pomeranc 8 20
broskev 8 18
brusinky zlute 5 13
meloun 8 20
hroznove vino modre 8 20
hroznove vino bile 8 20
svestky 8 20

obili, ryze, nudle Puriny Kys. Mocova
pohanka mouka 62 149
jecmen 34 82
krupice 23 55
ovesne vlocky 42 100
jahly 35 85
ryze, nezpracovana 15 35
ryze bila varena 10 25
zito, nemlete 20 47
druh skrobu z palmy 34 82
skrob 0 0
skrobova prisada 37 89
celozrny chleb 35 84
psenice cela 17 40
psenicna mouka 8 20
nudle varene 22 52
hrube nudle/pasta varena 21 50

orechy a seminka Puriny Kys. Mocova
arasidy 42 100
listkove orechy 13 30
mandle 13 30
Mak 70 154
sezam seminka 37 88
slunecnice seminka 65 157
vlasske orechy 10 25
kvasnice 680
pivni kvasinky 1810

Komentář u Dna - diskuze od Sarah

Sarah — Mon, 05 Dec 2011 08:51:09 +0000

Oh how I can relate to this…

Komentář u Dna - diskuze od nosema1

nosema1 — Sat, 05 Nov 2011 19:10:04 +0000

Ahoj všem.
2roky byl pokoj bral jsem půlku Appo- Pulinoru a až na nějaké bolístky,ve středu zase palec u levé nohy, zkoušel jsem džus z třešní, nejíst a hodně pít, ale už bylo pozdě začalo to bolet čím dál tím více, ale už vím že to může být ještě horší, takže palec je vlastně brnkačka.Vzal jsem z pohotovostního balíčku Colchicum Dispert po dvou hodinách a potom prodlužovat dobu a už je klídeček.Samozřejmě zase začíná dietka aby se to nevrátilo z větší razancí jako minule. Čaj na dnu více pít a snad se to spraví.Hlavně procházky nejlépe ráno a večer.Běhat při inverzích je sebevražda takže až na jaře.Můj pes už mi naznačí že je čas.Všem přeji hodně zdraví v nohou a hodně normálních dní.Na světě je bez bolestí přeci tak krásně.

Komentář u Dna - diskuze od mejra

mejra — Wed, 27 Jul 2011 11:43:51 +0000

Ahoj marodi,trpím také touto nepříjemnou nemocí a při záchvatu dny užívám čípky indometacin,které se zavádí do konečníku max 3x denně.Za jeden den máte po bolesti,jsou na lékařský předpis.

Komentář u Dna - diskuze od volph

volph — Mon, 11 Jul 2011 14:52:54 +0000

Zdravím Vás, kolegové :).

Je mi 24 a před 2 lety jsem se k Vám nevědomky přidal. Když mě na dovolené týden vkuse bral palec na pravé noze a já se ještě k tomu snažil chodit na výlety, řekl jsem si, že po dovolené navštívím (hrozně nerad tam chodím) doktora. Samozřejmě, že když mě měsíc paleček nebolel, vybodl jsem se na doktora a papal vesele dál. Poté další záchvat, doktor mi dal Milurit, nějaký kus letáku, kde je všechno zakázané a nějak nic mi k tomu neřekl.. Tak jsem s tím nic nedělal, týden jsem bral Milurit a pak jsem měl na dva roky klid od záchvatů. Jen občas takové to mírné bolení, ale v klídku, to se neřešilo a pilo a jedlo se dál. Nevím jak to, ale v té době jsem i zhubl, tak právě vše bylo v pohodě, až dnes v noci to zas přišlo (to už jsem zas “chlap jak hora” (sádla) ) a bolí to ještě víc, než předtím, tak zkouším snad všechny vaše rady, co jste sem dali, včetně té nédávně - s jablečným octem, medem a vlažnou vodou. To je hnus, velebnosti!! Ale snad to pomůže. Každopádně Vám všem držím ještě zdravé palce, ať vás ta mrška zlobí co nejméně a jsem rád, že jsem našel skupinu lidí se stejným problémem, kde si můžu počíst zkušenosti a rady od ostatních.

Komentář u Dna - diskuze od nix

nix — Mon, 04 Jul 2011 01:41:39 +0000

Maca:
1. Ty 2 dvojky lze, ale zapíjet minerálkou. A ten den si dát pozor na ostatní potraviny, aby se riziko nezvyšovalo. Doporučuji před spaním ještě vypít sklenici vody s vymačkaným citrónem.
2. Maso v omezeném množství není na závadu, záleží ale i na tom, co je to za maso. A s čím se zkombinuje.
3. Zelenina vadí jen některá, hlavně špenát a zelený hrášek. (A luštěniny, ale to není zelenina.) Jinak jsou saláty OK.

Vyrobila jsem si tabulku s obsahy purinů a tu pověsila na lednici, mám tak při vaření stálý přehled o (ne)vhodných potravinách. Zkuste to taky.

Hodně štěstí v boji s chorobou!

Komentář u Dna - diskuze od Maca

Maca — Thu, 23 Jun 2011 17:49:44 +0000

Takže jsem se včera v noci přidal také ke společenství kralovské dny.
V práci mě začal pobolívat palec tak jsem si řekl, že jsem se do něj asi kopl, ale nepamatoval jsem se na to, pak jsem šel na oběd tam jsem si dal pěkně dvě deci bíleho vína a šunkafleky a protože to bylo hodně hodně mastné tak jsem si dal na trávení aby ty tuky pěkně rozložili jednu zdravotní štamprličku, bohužel jsem nějak zapomněl díky tomu že jsem byl v prací a ne doma na nemocenské, že beru antibitika už šesty den, tak jsem si nadával do blbů, ale co se stalo už se nedá odestát a se špatným svědomím jsem šel zpět do prace.
A pak to přišlo bolest se krapet zvýšila, ale ne nic hrozného, takže jsem to doklepal do šesti do večera a šel na večeři kde jsem si dal pěkně pálivé kuřecí maso a těstoviny a pak to přislo palec na pravé noze začal žít svým životem a to pěkně “nahlas” takže se nedalo nic dělat a šupajdil jsem dom teda spíše “belhal” se jak starý dědek a doma studeny obklad ale nic nepomáhalo, takže nic naplat šup do auta a na pohotovost do Motola.
Tam se na mě podívali, zeptali se na pár věcí a bylo hotovo “DNA”, že prý tím spouštěčem bylo to víno a to maso to že jsem měl ještě antibiotika to jenom urychlilo, ale že už v době kdy jsem šel na ten oběd tak už to stejně bylo rozjetý jenom že se to s tim vinem urychlilo, jinak že by mě to chytlo v té nejvetší intenzitě v noci.
Takže je na tom jendo pozitivní, že mě to chytlo takhle brzo a né pěkně v noci v klidu.
Jak tady jiní píšou jsem měl pocit že si ten palec ukousnu a nebo nechám uřiznout, ty malé krystalky té kiselinky jsou ale prevítí.

Hlavně jsem se chtěl zeptat jak s tímhle dál a mám pár otázek.

1. Vím, že s alkoholem je utrum, doufám, že nebude vadit když si zajdu jednou za týden na dvě dvojky bíleho vína, jinak alkohol nemusím a aspoň mám výmluvu proč se vymlouvat z různých oslav a večírku.
2. Maso omezím, ale nedokážu se ho zříct úplně nemusím ho sice mít každý den, ale o víkendy třeba v neděli to by také nešlo ?
3. Zeleninové saláty ty mě vyloženě jak se říka “šmakuji”, ale jak jsem četl tak to prý také nemůžu je to pravda ?

Jinak mě nic tak ani v té dietě nevadí pouze tyhle tři body, to jsou jediné mé jídla která mi fakt děsně chutnají, hlavně se bojím toho jak mi řekla doktorka na pohotovosti, že pro mě byl ten spouštěč to víno a to maso, já si ale pořád říkám, že asi největší roli v tom měla moje skleroza, že jsem zapomněl že dobírám antibiotika a že díky tomu jsem měl záchvat, takže si říkám, že když budu mít vino jak řikám výjmečně a to maso taky výjmečně tak bude snad vše v pořadku co si o tom myslite ?

Díky za odpověď

Komentář u Dna - diskuze od TomPardubice

TomPardubice — Wed, 11 May 2011 07:22:41 +0000

Věro,neházejte flintu do žita.Není nutné být zrovna vegan.Chce to jen omezit (ne vyloučit) to co nám nedělá dobře (a to je u každého jiné).Znovu zde doporučuji Bílinskou kyselku.A jinak Vám radím vyzkoušet tipy a rady našich kolegů.Něco na Vás určitě zabere.

Komentář u Dna - diskuze od Honza

Honza — Wed, 06 Apr 2011 03:24:20 +0000

Zdravím všechny, dočetl jsem se v úžasné knize pana Kurta Tepperweina, že artritidu způsobuje překyselení organismu. Tělo neumí takové množství kyselin vyloučit, tak je usazuje v kloubech, šlachách i žilách. Pokud tedy důsledně odkyselíme, zbavíme se i nemocí které překyselení rozpoutalo. Šel jsem do toho, navíc si sám na lepší prokrvování nohou naordinoval Ascorutin, postupy z knihy doplňuji užíváním potravinových doplňků (minerálů) a musím říct, že po třech měsících je výsledek bombový. Potíže úplně zmizely, mohu zase v pohodě běhat a zatěžovat nohy, nemám žádná omezení. Kniha se jmenuje “Pryč s kyselostí” a je to něco, co by si měli předčíst především lékaři. Pak bychom my všichni měli určitě méně potíží. Teď ještě zkouším očistu kloubů od usazených solí co jsem našel na internetu, vše to má úžasnou logiku.

Komentář u Dna - diskuze od Věra

Věra — Mon, 04 Apr 2011 21:39:20 +0000

Ahoj všichni.Tak jsem se dnes dozvěděla z důvěryhodného pramene,že mám dnu.Tímto tedy (i když nerada) rozšiřuji vaše řady.Před týdnem jsem se vzbudila s urputnou bolestí v levém kotníku.Nebylo na něm nic znát a tak jsem myslela,že jsem si jen přeležela nohu,že bolest přes den rozchodím.V poledne jsem už nemohla vůbec došlápnout a jen jsem poskakovala po jedné noze,polehávala a ledovala.Nejsem milovníkem prášků,ale odpoledne jsem si musela vzít Brufen.Za hodinku bych mohla jít na plesat na ples - bolest zmizela.Druhý den ráno byla bolest zpátky a silnější.Hned jsem si vzala opět prášek a celý den byl v pohodě až do pěti odpoledne,kdy jsem sáhla po další piluli,abych vydržela než půjdu do hajan.Bolest ustoupila,ale v 9 hod.večer jsem měla nohu řádně oteklou.Do rána sice splaska,už tolik nebolela,přesto jsem šla k lékaři.Ihned mě odeslal na odběr krve a šoupnul mi preventivně Dolminu. Dnes jsem šla pro výsledky.Hned ve dveřích mne přivítal s ujištěním,že mám dnu.Dostala jsem zas Dolminu a domů Milurit.Vše co tu o dně čtu mě děsí.Hlavně ta dieta.Vážím 65kg,najde mě po ní ještě manžel?Miluju maso,buřty opečené na ohni,mořské příšerky-vše,co je zakázné.Bojím se,
že ze mne bude anorektička v nejlepším případě vegan.Proboha,co jíte?